DAN DIACONESCU, dezvăluiri bombă! AU FOST SAU NU ASASINAȚI Eminescu, Preda și Păunescu?
ALTCEVA cu Adrian Artene
Acasă » Știri » Ce se întâmplă dacă îți cureți dinții imediat după ce ai mâncat. Cât trebuie să aștepți după masă pentru a face acest gest

Ce se întâmplă dacă îți cureți dinții imediat după ce ai mâncat. Cât trebuie să aștepți după masă pentru a face acest gest

De: Luciana Polite 07/07/2023 | 12:20
Ce se întâmplă dacă îți cureți dinții imediat după ce ai mâncat. Cât trebuie să aștepți după masă pentru a face acest gest
Cum să-ți periezi dinții / Sursă foto: Pexels

Specialiștii au dezvăluit, de curând, că nu este o idee bună să te speli pe dinți imediat după ce ai mâncat. Igiena orală este extrem de importantă, dar trebuie făcută cu grijă, pentru a nu avea alte probleme. Cu acest prilej, au spus și cât trebuie să aștepți pentru a-ți putea peria dantura, după ce ai băut cafea. 

Mulți au obiceiul de a-și peria dinții dimineața, imediat după ce și-au băut cafeaua, pentru a nu-și păta dantura. S-a dovedit științific că multe alimente și băuturi care sunt foarte acide înmoaie smalțul dentar. Ca urmare, dacă puneți periuța de dinți la lucru după ce ați ingerat astfel de alimente aveți toate șansele să înrăutățiți situația. Mai mult de atât, și gingiile sunt sensibile în acele momente și, din cauza periajului, pot sângera.

Când trebuie să-ți periezi dinții, de fapt

Medicii stomatologi recomandă să așteptați cel puțin o jumătate de oră după ce ați băut sucuri, cafea sau ați mâncat. În mod ideal, periajul se face de două ori pe zi, dimineața, imediat după ce v-ați trezit, și seara, înainte de culcare. Este extrem de important să aveți dinții curați înainte de adormi deoarece resturile rămase pot provoca probleme, cum ar fi cariile.

Periajul dentar trebuie executat corect / Sursă foto: Pexels

În privința pastei de dinți, specialiștii susțin că trebuie să cumpărați nu de la un brand anume, ci în funcție de nevoile danturii. O persoană care știe că are un smalț sensibil, de exemplu, trebuie să aleagă o pastă cu fluor.

(CITEȘTE ȘI: Nu mai ține periuța de dinți în baie. Un stomatolog celebru a explicat motivul. „Șanse de 99%”)

Top 7 sfaturi pentru o dantură sănătoasă

  1. Periază dinții corespunzător. Fă mișcări circulare și insistă pe fiecare dinte. O curățare neconformă poate duce la placă, tartru sau gingivită;
  2. Spală și limba. Nu uita faptul că acest mușchi este la fel de important și că trebuie îngrijit, printr-un periaj blând;
  3. Folosește ață dentară. Nu doar că te va ajuta să cureți fiecare dinte, ci va stimula și gingiile și va reduce placa bacteriană;
  4. Folosește apa de gură. Un astfel de produs destinat igienei orale are rolul de a reduce cantitatea de acid, de a curăța zonele greu accesibile, dar și de a reminaliza dinții;
  5. Bea mai multă apă. Dacă bei apă după fiecare masă, ai șanse să reduci efectele negative ale alimentelor bogate în acizi.
  6. Redu cantitatea de zahăr. Chiar dacă are un gust bun care poate da dependență, zahărul poate să-ți aducă mai rău decât bine. Este unul dintre principalii factori care duc la apariția cariilor.
  7. Mergi la dentist de cel puțin două ori pe an. Nu este comod, costă, dar este cel mai bine ca un specialist să poată supraveghea situația.

(CITEȘTE ȘI: Ce au pățit aceste două tinere, după ce s-au dus în Turcia să-și facă dinții. Când s-au uitat în oglindă, au înlemnit)

Urmărește Cancan.ro pe Google News
Luciana Polite
Luciana Polite este absolventă a Facultății de Litere din cadrul Universității din București. A urmat apoi studii universitare de masterat, „Modele de comunicare și relații publice”, în cadrul aceleiași universități. După o perioadă citeste mai mult
Parteneri
Categoria de pensionari care primesc și 50% din pensia totală, începând cu 1 ianuarie 2025
Categoria de pensionari care primesc și 50% din pensia totală, începând cu 1 ianuarie 2025
FOTO. Milionarul se însoară cu nepoata fostei soții. Cum arată femeia care i-a luat mințile
FOTO. Milionarul se însoară cu nepoata fostei soții. Cum arată femeia care i-a luat mințile
Cum a reușit 'meteoritul' Călin Georgescu să fie numărul 1! Explicația unui specialist în social media
Cum a reușit 'meteoritul' Călin Georgescu să fie numărul 1! Explicația unui specialist în social...
Reacția Danei Budeanu, după ce Călin Georgescu a câștigat primul tur al alegerilor prezidențiale: „Ce a făcut mă diaspora, a votat cu...”
Reacția Danei Budeanu, după ce Călin Georgescu a câștigat primul tur al alegerilor prezidențiale: „Ce...
Ce se întâmplase cu Gabriel Cotabiță în ultimele luni! Declarațiile făcute de soția lui cu puțin timp înainte ca artistul să moară: „Era riscant”
Ce se întâmplase cu Gabriel Cotabiță în ultimele luni! Declarațiile făcute de soția lui cu...
Cine l-a votat pe Călin Georgescu. Profilul alegătorilor: Cei mai mulți au vârsta între 18 și 24 de ani
Cine l-a votat pe Călin Georgescu. Profilul alegătorilor: Cei mai mulți au vârsta între 18...
Prima reacție a Kremlinului, după ce Georgescu a câștigat primul tur al alegerilor prezidențiale
Prima reacție a Kremlinului, după ce Georgescu a câștigat primul tur al alegerilor prezidențiale
Cuvântul „legionar” a fost cel mai căutat pe dexonline, în noaptea alegerilor, la diferență notabilă față de „rusofil” și „antisemit”
Cuvântul „legionar” a fost cel mai căutat pe dexonline, în noaptea alegerilor, la diferență notabilă...
Cum arată noile DUSTERE ale Poliției? Au fost văzute pe platformă, în trafic - FOTO
Cum arată noile DUSTERE ale Poliției? Au fost văzute pe platformă, în trafic - FOTO
Iulia Vântur, urare emoționantă pentru tatăl lui Salman Khan. Cum s-a afișat românca pe rețelele sociale, alături de celebrul Salim Khan
Iulia Vântur, urare emoționantă pentru tatăl lui Salman Khan. Cum s-a afișat românca pe rețelele...
VIDEO Legătura neștiută dintre Călin Georgescu și Vladimir Putin! Nimeni nu și-a dat seama de asta până acum
VIDEO Legătura neștiută dintre Călin Georgescu și Vladimir Putin! Nimeni nu și-a dat seama de...
Oana Roman, mesaj trist despre moartea prietenilor ei, Gabriel Cotabiță și Marius Bațu. „Bucurați-vă, fraților, de fiecare zi.”
Oana Roman, mesaj trist despre moartea prietenilor ei, Gabriel Cotabiță și Marius Bațu. „Bucurați-vă, fraților,...
Adriana Bahmuțeanu, dispusă să se mute în casa lui Silviu Prigoană pentru a fi alături de copiii ei! Declarația neașteptată făcută de jurnalistă după ce și-a îmbrățișat din nou băieții: „Era firesc să îmi propună asta”
Adriana Bahmuțeanu, dispusă să se mute în casa lui Silviu Prigoană pentru a fi alături...
Fenomenul Călin Georgescu pe TikTok, ignorat de SRI. Cifrele uriaşe ale candidatului viral pe reţea
Fenomenul Călin Georgescu pe TikTok, ignorat de SRI. Cifrele uriaşe ale candidatului viral pe reţea
BANCUL ZILEI. Ajunge BUBULINA acasă și își găsește bărbățelul prin bucătărie: - Vai, ce surpriză!
BANCUL ZILEI. Ajunge BUBULINA acasă și își găsește bărbățelul prin bucătărie: - Vai, ce surpriză!
Top 7 ustensile electrice Parkside disponibile acum la Kaufland!
Top 7 ustensile electrice Parkside disponibile acum la Kaufland!
Descoperire INCREDIBILĂ despre INIMA umană! Ce au găsit medicii?
Descoperire INCREDIBILĂ despre INIMA umană! Ce au găsit medicii?
Călin Georgescu a fost filmat și în ipostaze în care nimeni n-ar fi crezut să-l vadă vreodată pe politician. Imaginile AICI
Călin Georgescu a fost filmat și în ipostaze în care nimeni n-ar fi crezut să-l...
Ce conține șunca Pikok vândută în magazinele Lidl, de fapt. Are mereu un preț special, dar mulți români nici măcar nu citesc eticheta
Ce conține șunca Pikok vândută în magazinele Lidl, de fapt. Are mereu un preț special,...
Ele sunt cele patru zodii care au noroc la bani în luna decembrie. Reușite, oportunități, dar și regăsiri pentru acești nativi în ultima lună din an
Ele sunt cele patru zodii care au noroc la bani în luna decembrie. Reușite, oportunități,...
Dispar bancomatele. Schimbare totală pe piața bancară. Cum vei mai retrage bani
Dispar bancomatele. Schimbare totală pe piața bancară. Cum vei mai retrage bani
Andra a făcut anunţul cu lacrimi în ochii alături de Cătălin Măruţă
Andra a făcut anunţul cu lacrimi în ochii alături de Cătălin Măruţă
România este campioană mondială la Counter-Strike 2. Care e „formula” câștigătoare?
România este campioană mondială la Counter-Strike 2. Care e „formula” câștigătoare?
FT: Independenţa militară de SUA, o discuţie din ce în ce mai aprinsă în cadrul statelor europene. Ce paşi trebuie să facă Europa
FT: Independenţa militară de SUA, o discuţie din ce în ce mai aprinsă în cadrul...
Dezvăluirea serii despre Călin Georgescu. Traian Băsescu a dat șah-mat: E mult peste!
Dezvăluirea serii despre Călin Georgescu. Traian Băsescu a dat șah-mat: E mult peste!
Amestecul Rusiei în alegerile din România. Poziţia lui Georgescu față de Ucraina dă de bănuit
Amestecul Rusiei în alegerile din România. Poziţia lui Georgescu față de Ucraina dă de bănuit
Cine e misteriosul bogătaș BOGPR care a făcut campania independentului Călin Georgescu: Regele TikTok-ului dă sute de mii de € la maneliști și nu vrea să i se dezvăluie chipul. Imagini în premieră absolută!
Cine e misteriosul bogătaș BOGPR care a făcut campania independentului Călin Georgescu: Regele TikTok-ului dă...
Ion Ţiriac a dezvăluit ce preşedinte vrea pentru România: Din păcate, nu prea am avut aşa ceva!
Ion Ţiriac a dezvăluit ce preşedinte vrea pentru România: Din păcate, nu prea am avut...
Cine este Cosmin Georgescu, fiul lui Călin Georgescu. Tânărul a fost coleg de cameră și prieten cu „regele banilor” Novak Djokovic
Cine este Cosmin Georgescu, fiul lui Călin Georgescu. Tânărul a fost coleg de cameră și...
EXCLUSIV! Ce s-a întâmplat la ultimul concert susținut de Gabriel Cotabiță?! Mihai Trăistariu:
EXCLUSIV! Ce s-a întâmplat la ultimul concert susținut de Gabriel Cotabiță?! Mihai Trăistariu: "Avea corpul...
Cum arată vila de cinci stele din care Călin Georgescu a urmărit rezultatul alegerilor. Motivul pentru care proprietatea nu apare în declarația de avere
Cum arată vila de cinci stele din care Călin Georgescu a urmărit rezultatul alegerilor. Motivul...
Electrocasnicul pe care nu trebuie să îl lași niciodată în priză noaptea. Consumă curent chiar dacă nu e folosit și poate crește factura la energie
Electrocasnicul pe care nu trebuie să îl lași niciodată în priză noaptea. Consumă curent chiar...
Iulia Vântur a uimit internetul. Poză de colecție alături de tatăl lui Salman Khan. Cum se înțelege vedeta cu viitorul socru
Iulia Vântur a uimit internetul. Poză de colecție alături de tatăl lui Salman Khan. Cum...
×